Достоинства: - Стала спать, слава богу
- именно только эта форма помогла мне от тревоги и тремора избавиться, симптомы ушли в минимум за несколько дней
- у меня СРК, но особых побочек не было, как у некоторых других тут, только вздутие стало чуть больше. возможно, просто мой уровень магния был где-то ниже плинтуса и организм жадно его всасывает, не обращая внимания на прочие мелочи :D
Недостатки: - отвратительнейшая форма таблетки: огромная, шершавая и слегка осыпается, застревает в глотке, вода не помогает, только густые штуки по типу йогурта
- всë равно имеет какое-то странное мерзкое послевкусие, особенно если раскалываешь её на части и запиваешь водой (и ни в коем случае не тёплой или горячей, если уж водой запиваете. чуть желудок наизнанку не вывернулся, не знаю, что это за прикол такой. можете попробовать эксперимента ради, но не советую ._.)
Комментарий: Я нашла для себя способ, как её пить, а именно дробить одну таблетку на 4 части и запивать чем-то густым, например, йогуртом. Водой нереально запивать, я закашливалась и задыхалась, потому что этот мелкий кусок застревал где-то на уровне гланд, за язычком, ещё и привкус мерзкий. С йогуртом шикарно зашло, ни привкуса нет, ни попыток задохнуться, главное - делить, благо можно и зубами спокойно откусывать, крошится как аскорбинка.
вообще, я бы и 1 звезду поставила, если бы эти таблетки мне не помогли, но именно они из всех лучше всего зашли. у меня есть врождённые проблемы с усвоением магния, так что это прям больная тема. пью одну с утра и две вечером. мне наконец-то спокойно, а не дергаюсь от каждого громкого звука, это настоящее спасение. я бы посоветовала производителям это лекарство всë-таки по капсулам распихивать, потому что такая форма приёма - натуральное издевательство над человеком
